-ESPERIENZA SALSI CAMP

ALLENAMENTI TECNICI

VIDEO ANALYSIS

PREPARAZIONE FISICA

Sessioni quotidiane ad alta intensità guidate da tecnici federali per perfezionare ogni singolo fondamentale di gioco.

Riprese HD in campo e analisi biomeccanica al laptop per correggere la traiettoria e la postura in tempo reale.

Potenziamento muscolare, salto, reattività e lavoro di prevenzione infortuni curati da preparatori professionisti.

MENTAL COACH

BEACH VOLLEY

PISCINA & MARE

Workshop teorici e pratici sulla gestione della pressione, concentrazione nei momenti chiave e fiducia nel team.

Tornei sulla sabbia e sessioni outdoor per migliorare l'esplosività, il controllo della palla e l'adattabilità.

Rigenerazione muscolare in acqua, divertimento nel parco acquatico e momenti di relax condiviso con i compagni.

- CRESCITA PERSONALIZZATA

UN PROGRAMMA SU MISURA

I partecipanti vengono suddivisi per fascia d'età e livello tecnico iniziale, affiancati da uno staff qualificato che calibra gli esercizi per massimizzare il miglioramento di ciascun atleta.

ALLENAMENTI MIRATI • Gioco, tattica e tecnica individuale come non hai mai provato

GRUPPI PER LIVELLO • Gruppi omogenei per stimolare il confronto

STAFF DA SERIE A • Allenatori con esperienza nazionale e internazionale

FEEDBACK PERSONALIZZATI • Correzioni continue in e fuori dal campo

-SEDUTE VIDEO

GUARDA. ANALIZZA. MIGLIORA.

Ogni atleta riceve video personalizzati dei propri gesti tecnici e correzioni pratiche immediate da applicare subito durante le sessioni successive.

1. REGISTRA

Riprese video ad alta frequenza di fotogrammi durante battuta, attacco e muro.

2. ANALIZZA

Sessione al laptop con il coach per studiare la postura e l'impatto con la palla.

3. CORREGGI

Indicazioni biometriche chiare e schede individuali di miglioramento.

4. RIPROVA

Verifica immediata dell'esecuzione nell'allenamento pomeridiano.

ATTACCO & MURO

RICEZIONE & DIFESA

SERVIZIO & MOVIMENTO

Tempo di stacco e potenza di colpo.

Posizione del bagher e stabilità dei piedi

Lancio palla e rincorsa per la battuta.

-MENTAL COACH

Un percorso di lavoro mentale creato ad hoc con Camminata Metabolica che affianca costantemente quello tecnico per insegnare ai ragazzi ad affrontare l'errore, gestire l'ansia da prestazione e mantenere alto il livello di fiducia personale.

CONCENTRAZIONE • Mantenere il focus nei momenti decisivi del set.

GESTIONE DELL'ERRORE • Trasformare lo sbaglio in apprendimento istantaneo.

FIDUCIA • Costruire una mentalità vincente e supportare i compagni.

OBIETTIVI • Definire traguardi personali chiari per la stagione.

-IL RITMO DEL CAMP

UNA GIORNATA DA CAMP

MATTINA

POMERIGGIO E SERA

07:30 — Sveglia

14:00 — Riposo in camera e momenti relax

08:30 — Colazione

16:00 — Allenamento o attività

20:00 — Cena a buffet tutti insieme

09:30 — Allenamento I gruppo o relax in spiaggia/piscina

21:00 — Animazione, svago, giochi di gruppo o tornei

11:00 — Allenamento II gruppo o relax in spiaggia/piscina

23:00 — Rientro in camera e riposo notturno

13:00 — Pranzo tutti insieme

-PHYSICAL TRAINING

Il lavoro tecnico è affiancato da sedute di preparazione fisica pensate per migliorare forza, controllo, esplosività e prevenzione infortuni durante tutto il percorso atletico. Grazie a preparatori altamente qualificati, potrai arricchire il tuo bagaglio personale e provare una settimana da professionista vero.

-SAND. GAME. ENERGY

Durante il camp sono previste attività e sessioni di beach volley, pensate per lavorare su reattività, forza esplosiva e controllo palla direttamente sulla sabbia.

- EMOZIONI CONDIVISE

PIÙ DI UN CAMP

PISCINA & MARE

VITA DI GRUPPO

TEMPO LIBERO

Recupera le energie tra scivoli d'acqua, tuffi e momenti di puro refrigerio nelle strutture del resort.

Condividi ogni momento con coetanei che coltivano la tua stessa passione, creando amicizie che durano.

Relax, serate a tema, giochi di squadra e serate indimenticabili in un ambiente protetto e stimolante.

-YOUR TURN

Una settimana che può fare la differenza per il tuo futuro in campo e fuori.